Test de Trastornos Alimentarios Online Gratis

Detecta señales de riesgo de trastornos de la conducta alimentaria con el SCOFF, en solo 5 preguntas.

Basado en Cuestionario SCOFF · Resultados inmediatos y por correo

5 preguntas~1 minConfidencial

Este test utiliza el cuestionario SCOFF, la herramienta de tamizaje de trastornos de la conducta alimentaria (anorexia, bulimia y cuadros relacionados) más usada en atención primaria a nivel mundial. Son solo 5 preguntas de sí o no.

Responde con honestidad: este test es confidencial y sus resultados son orientativos. Detectar señales a tiempo marca una gran diferencia en la recuperación.

Basado en: Cuestionario SCOFF. El resultado es orientativo y no constituye un diagnóstico.

Sobre el test de trastornos alimentarios online

El SCOFF explora las 5 señales nucleares de los trastornos de la conducta alimentaria: conductas purgativas, sensación de pérdida de control con la comida, pérdida de peso significativa, distorsión de la imagen corporal y preocupación dominante por la comida.

Cada respuesta afirmativa suma un punto. Con 2 o más puntos, el tamizaje se considera positivo y se recomienda una evaluación profesional. En estudios de validación, este punto de corte detecta a la gran mayoría de personas con anorexia o bulimia.

Un resultado positivo no significa tener un diagnóstico: significa que hay señales suficientes para que un especialista te evalúe. Y un resultado negativo tampoco lo descarta del todo, especialmente si tú sientes que algo no está bien con tu alimentación.

Preguntas frecuentes

¿Qué son los trastornos de la conducta alimentaria?

Son cuadros donde la relación con la comida, el peso y la imagen corporal genera un sufrimiento y conductas de riesgo importantes. Los más conocidos son la anorexia y la bulimia nerviosa, además del trastorno por atracón, el más frecuente.

¿Solo afectan a mujeres adolescentes?

No. Aunque son más frecuentes en mujeres jóvenes, también afectan a hombres y a personas adultas de cualquier edad, y en ellos suelen pasar más desapercibidos y diagnosticarse más tarde.

¿Los trastornos alimentarios se curan?

Sí, con tratamiento especializado la mayoría de las personas se recupera. El abordaje suele combinar psicoterapia, acompañamiento nutricional y, en algunos casos, seguimiento médico. La detección temprana mejora mucho el pronóstico.

¿Qué hago si el test me salió positivo?

No te alarmes, pero tampoco lo dejes pasar: agenda una evaluación con un psicólogo especializado en trastornos alimentarios. Si hay pérdida de peso importante, desmayos o vómitos frecuentes, consulta también con un médico pronto.

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