Depresión

La depresión tiene tratamiento efectivo

No tienes que enfrentar esto solo/a. Psicólogos especializados pueden ayudarte a recuperar las ganas de vivir y disfrutar de nuevo.

Persona recibiendo apoyo psicológico para depresión en Perú

Afecciones relacionadas con depresión

Conoce las diferentes condiciones que tratamos dentro de esta categoría

Depresión Mayor

Tristeza profunda y persistente que afecta todas las áreas de la vida durante semanas o meses.

Trastorno Bipolar

Alternancia entre episodios depresivos y períodos de euforia o irritabilidad elevada.

Ver más información

Distimia

Forma crónica y menos intensa de depresión que dura años y afecta la calidad de vida.

Soledad y Aislamiento

Sentimientos de desconexión social que contribuyen al estado depresivo.

Síntomas de depresión - persona triste

¿Te identificas con estos síntomas?

Tristeza persistente o sensación de vacío
Pérdida de interés en actividades que antes disfrutabas
Cambios en el apetito (comer mucho más o mucho menos)
Problemas de sueño (insomnio o dormir demasiado)
Fatiga constante y falta de energía
Sentimientos de culpa o inutilidad
Dificultad para concentrarte o tomar decisiones
Pensamientos negativos recurrentes sobre ti mismo/a

Si te identificas con varios de estos síntomas, considera buscar ayuda profesional.

Depresión en Perú: Los datos

Estadísticas actualizadas sobre la prevalencia en nuestro país

207,068 casos

Casos de depresión atendidos en el sistema de salud peruano

Fuente: MINSA 2024

75%

De los casos de depresión corresponden a mujeres

Fuente: MINSA

21.4%

Prevalencia de depresión en zonas de la selva peruana

Fuente: Estudios regionales

23,196 casos

Casos de trastorno bipolar registrados en Perú

Fuente: MINSA 2024

¿Cómo te ayudamos?

Nuestros psicólogos utilizan técnicas comprobadas para tu recuperación

Terapia de Conversación

Espacio seguro para explorar tus emociones, identificar patrones negativos y desarrollar nuevas perspectivas.

Activación Conductual

Estrategias para retomar actividades placenteras y recuperar gradualmente la motivación.

Reestructuración Cognitiva

Técnicas para identificar y cambiar pensamientos automáticos negativos que mantienen la depresión.

Apoyo Continuo

Acompañamiento constante durante todo el proceso de recuperación con seguimiento personalizado.

Tratamiento de depresión y tristeza

Conoce más sobre cómo te ayudamos a superar esta situación

Tratamiento de depresión con psicólogo en Perú
Terapia psicológica para superar la depresión

Preguntas frecuentes

Resolvemos tus dudas sobre depresión

Recupera las ganas de vivir

La depresión tiene tratamiento. Conecta con psicólogos especializados en Perú y comienza tu camino hacia la recuperación.